Поход к врачам для вас, высоковольтное напряжение?

Испытываете страх, посещая зубного, гинеколога или хирурга?

Боимся  услышать страшный диагноз, испытать боль или отправится на операционный стол, пожизненно сесть на таблетки…

Поэтому человек избегает это мероприятие, пускает все на самотек, в лучшем случае смотрит ютуб и выполняет все рекомендации подряд.

Когда “приперло” мы все же идем к врачу нам прописывают лекарства, их действия хватает на месяц, два, три, а потом снова болезнь - врач - таблетка. Замкнутый круг.

Знакомая ситуация?! Что делать? Какой выход? Обратимся к истокам медицины.

Восточная медицина (Аюрведа, йога) выделяет 2 основные цели:
Сохранить здоровье у здоровых.
Лечить болезни у больных.

В первую очередь, сохранение здоровья - это профилактика здоровых людей!

Задумайтесь, если каждый будет соблюдать простые ежедневные правила дня, проявлять заботу о теле, делать упражнения для спины, как маску перед сном ежедневно, то резко сократит походы к врачам, а вследствие и закупку мега разрушающих лекарств в аптеках и предотвратит боли в спине.

Если бы мне в 16 лет подсказали, что есть йога и аюрведа, что важно, делать профилактику здоровья, что ответственность за здоровье на больном, а не на враче, то я бы не употребляла гормональные препараты, которые вызывают привыкание и разрушают жизнь подростка.

Увы, мне пришлось пройти через этот этап. Сначала разрушить свое здоровье, а потом восстановить по частям. Медленно, но верно, собирая знания по крупицам годами.

Поэтому по сей день делаю профилактику сама и об этом говорю своим пациентам. Потому что знаю, чем чревато пропустить день профилактики. Помню, насколько мучительно дается каждое движение, как это дискомфортно для человека.

Призываю всех заняться профилактикой вашего здоровья прямо сегодня, сделайте простую гимнастику, лягте пораньше спать, не кушайте на ночь.

 Это уже даст +10 баллов вашему организму. И получайте бесценные, авторитетные знания, подтвержденные восточной медициной и моим личным опытом и опытом моих пациентов. Знания помогут вам быть здоровыми и счастливыми с этого дня.