Консультация по питанию
Перейти с вредной пищи на полезную. Улучшить самочувствие. Похудеть. Перестать заедать стресс.
Выявить проблемы по конституциям тела и составить комплексный план улучшений здоровья, используя метод осознанного питания.
Что вы получите
Определена конституция человека по аюрведе.
Определён баланс пракрити и викрити - природная конституция и ее нарушение.
Подобрана программа действий для введения конституции в баланс, учитывая индивидуальные особенности человека, место жизни, климат, вес, зашлакованность организма, образ жизни, род деятельности.
Составлен список рекомендаций и мер, которые необходимо предпринять:
Продукты полезные, вредные - список, какие продукты исключить.
Как готовить и употреблять в сыром, или не в сыром виде.
Составлено меню питания на 3 месяца.
Назначены фитопрепараты, которые подходят по конституции.
Будите знать, как на вас влияет, тот или иной продукт.
Что это даст, когда внедрите рекомендации:
Перестанете есть вредную пищу сами. Семья постепенно будет питаться здоровой пищей, которая всем подходит и приносит здоровье.
Перестанете зависеть от фаст-фудов и вредных сладостей. Перестанете зависеть от соблазнов на полках магазинов и искушений от рекламы.
Уйдут ненужные килограммы. Замените вредные продукты на полезные, ваша пища будет вкусной и насыщать вас. Перестанете заедать и кушать на ночь.
Проснется мощный источник энергии. Будите больше двигаться и вести активную жизнь. Добьетесь успехов в своих делах.
Вы будете чётко осознавать, что для вас полезно, а что нет, и какие последствия вы получите от употребления разных продуктов.
Будете отлично выглядеть и чаще улыбаться, потому что ваша пища станет лекарством и средством насыщения чувств, от этого внутри рождается удовлетворенность и ощущение счастья.
Как проходит консультация и сколько длится по времени.
Формат
Анкетирование + сбор информации + разработка программы питания. - 3-5 дней.
Консультация - 2 часа, личная встреча.
Выдача бланков для самостоятельной работы. 2-3 дня.
Этапы работ:
Этап 1. Сбор информации:
Собрана информации о пациенте;
Определена конституция; Определен баланс и дисбаланс - пракрити и викрити; Определена точка А по здоровье с учетом локации, возраста, веса, нарушений в организме.
Этап 2. Разработка программы.
Разработана программа питания для очищения и укрепления организма.
Разработана программа с фитопрепаратами и аюрведическими процедурами для интенсивности и усиления эффекта.
Консультация и доведение программы до пациента - 2 часа.
Этап 3. Выдача бланка с инструкциями для самостоятельного внедрения.
Бонусы при покупке:
Скидки на сопровождение до 25%
Что такое консультация по питанию от Анастасии Мироновой
Консультация - это не просто разговор по душам 2 часа, это анализ и выстраивание программы здоровья, это стратегия роста человека, изменения его пищевых привычек.
Обязательно персонализированный подход: все выстраивается от личности. Учитываются все возможные данные - климат, возраст, вес, болезни, работа, семейное положение и тд.
Работа ведется не только на консультации, а основанная и большая работа идет до консультации по сбору и анализу информации, и после консультации, когда формируется бланк для выдачи с учетом всех особенностей человека.
Жду вас на консультацию. Ваша Анастасия Миронова.