Мини-курс  "Здоровое меню"
Стоимость: 1850 р.  888 р.

Мини-курс "Здоровое меню"

Мы будем учиться составлять меню на день правильно. 

Чтобы удовлетворить 6 вкусов, чтобы пища была, как минимум, в энергии страсти, а еще лучше в благости. 

Я подготовила для вас короткое видео, но информация, которая в нем содержится, взята из многих источников аюрведических учебников, моих конспектов во время обучения и моей практики работы с пациентами. 

5 часов ушло на то, чтобы обработать имеющиеся материалы, скомпоновать в структуру и сжать информацию до сценария на ролик 2 минуты!

Уверяю вас, там вы найдете самое ценное, что нужно знать, чтобы питаться осознано без вреда для здоровья себя и близких. 

А еще я составила список "разрешенных" продуктов для 2-х категорий: 
вегетарианские продукты и продукты с мясом. 

Ваша задача составить меню из этих продуктов на день. Научитесь составлять на день, составите на неделю легко.  И проблема, что сегодня готовить отпадет сама собой laughing

Для удобства я подготовила бланк с примером меню.