- Главная
- Онлайн тренинги
- Опорно-двигательный аппарат
- 3 упражнения для снятия боли в спине
- Снятите боли в спине
Снятите боли в спине
Описание урока
Вы запросили видеоурок с упражнениями из йоги для снятия боли в спине без лекарств и массажа.
Просмотр видео займет всего 5 минут, еще 5-10 минут уйдут у вас на то, чтобы сделать упражнения первый раз.
Не откладывайте! Ваша спинка почувствует такую легкость и расслабление, какое не давал даже массаж. Такие потягушки делать очень приятно! Каждый позвонок, каждая мышца, каждая косточка почувствует удовольствие.
Подарите вашему телу эти 5 минут наслаждения и снимите напряжение, боль и стресс.
Смотрите видео и выполняйте упражнения прямо сейчас
P.S. Если вам упражнения понравятся, да и если не понравятся ;) - напишите, пожалуйста, ваш отзыв! Буду ждать
Отзыв можно оставить по ссылке https://strimyoga.com/reviews/add